منتديات قمة ليبيا | Top-Libya
البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2

تم إفتتاح المنتدي من جديد

الرجاء الإطلاع على الموضوع الموجود هنــــــا

تحياتي,
منتديات قمة ليبيا | Top-Libya
البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2

تم إفتتاح المنتدي من جديد

الرجاء الإطلاع على الموضوع الموجود هنــــــا

تحياتي,
منتديات قمة ليبيا | Top-Libya
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات قمة ليبيا | Top-Libya


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة بنغازي
مشرفة قسم حوآء وآلكوجينة
مشرفة قسم حوآء وآلكوجينة
بنوتة بنغازي


انثى
عدد الرسائل : 496
العمر : 44
الموقع : منتديات قمة ليبيا
العمل/الترفيه : شى
البلد : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Libya110
الجنس : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Femal
هوايتى : البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Painti10
السٌّمعَة : 21
نقاط : 62748
تاريخ التسجيل : 23/12/2007

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Emptyالإثنين 24 نوفمبر - 14:41:17

تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.
وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة " ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.

وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد البرتقال فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.


أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.


أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://top-libya.ahlamontada.com
جاك عمك والبلح
عضو أساسى
عضو أساسى
جاك عمك والبلح


ذكر
عدد الرسائل : 41
العمر : 34
السٌّمعَة : 0
نقاط : 60440
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Emptyالثلاثاء 25 نوفمبر - 11:53:31

شكرا ..... لك ... على الموضوع .. تحياتي ...ليك .... Very Happy

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 191221
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
JOJO
عضو مساهم
عضو مساهم
JOJO


عدد الرسائل : 81
السٌّمعَة : 0
نقاط : 60372
تاريخ التسجيل : 14/05/2008

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Empty
مُساهمةموضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي   البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي Emptyالثلاثاء 25 نوفمبر - 15:14:51

شكرا لك .. بنوتة بنغازي ..... شكرا مرة تانية Very Happy

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 847131

البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 474711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قمة ليبيا | Top-Libya :: المنتديات العلمية | Science Section :: البحوثـ العلمية والعملية | Scholar Researchers Section-
انتقل الى: